東京都の卓球個人開放

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

登録済み港区在住・在勤・在学500円、一般区外800円、小中高校生100円。区内在住65歳以上/障がい者無料。料金は施設入場で枠ごと再課金を意味しない

対象者

区外も利用可。区内料金は事前登録が必要、一般利用は登録不要。卓球小学生以上

受付方法

当日券売機でチケット購入。個人での施設予約は不可。区内料金用登録は本人証明提示

確認日：2026-09-07

料金

一般300円、中学生以下100円。付き添いのみでプレイしない保護者無料

対象者

1人から初心者も参加可。地域制限は確認原本に未記載

受付方法

事前予約不要。当日窓口支払。火曜卓球/水曜夜フットサル・バスケ19:30受付、水曜卓球8:45受付、ピックル12:50受付。レシートは終了まで保持。空きがあれば開始後参加可

確認日：2026-09-07

料金

公式案内で未確認

対象者

一般公開は市外の方も利用可。抽選時は府中市民優先

受付方法

設定種目の時間帯に直接来館し使用券購入。開始5分前に定員超過なら市民優先抽選

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

公式案内で未確認

対象者

一般開放は小学生以上

受付方法

事前予約不可、先着順。受付券売機で利用券購入。予定は利用前に確認

確認日：2026-09-07

料金

大人400円、中学生以下100円。午前・午後・夜間各区分ごとに購入

対象者

バドミントンは社会人・学生・区分なしを厳守。社会人と学生混合グループは区分なしを利用

受付方法

当日1階券売機で利用券購入。開始15分前より入場、早い入場不可

確認日：2026-09-07

料金

200円

対象者

個人一般使用。居住地域の限定記載なし

受付方法

当日受付。9時開始枠は8:45から、その他は開始30分前から。2時間枠ごとに完全入替

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

各時間帯：区外大人350円、小中学生150円。区民カード提示で大人200円、小中学生100円

対象者

小学生以上。区外も利用可。区民割引は区民利用カード提示（住所確認書類で窓口発行）

受付方法

当日1F受付。午前8:50、午後12:30、夜間17:30整理券配布。定員40人。締切後は待ち整理券、開始1時間経過後から帰宅者分だけ入場案内

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

公式案内で未確認

対象者

一般個人利用。市内在住小中学生の土曜日等に料金減免あり

受付方法

事前予約不可。当日各公開の抽選受付に参加。空きがあれば受付終了後先着順

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

一般開放1回。卓球は6回の時間区分ごとに券が必要。土曜日は中学生以下の卓球2時間無料

対象者

一般個人利用。個人開放案内に居住地制限の明記なし

受付方法

卓球台受付簿に氏名・人数記入後、券売機で利用券を購入し受付に提示。電話予約不可。1グループ2台まで、2回目以降は空きがある場合のみ

確認日：2026-09-07

料金

一般400円、小中学生200円、高齢者(区内在住65歳以上・要申請)200円、免除対象(区内在住の障害者・ひとり親家庭・公害健康保険者等・児童、要申請)無料

対象者

公式案内に記載なし

受付方法

事前申込不要。開始10分前から券売機で当日券を購入し受付へ提示

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

1区分3時間。市民等カード必須で市内料金、70歳以上300円。カード未携帯は市外料金

対象者

3歳以上。市外も利用可能。市民等カードは三鷹市在住在勤在学と調布市在住対象、身分証持参で発行

受付方法

開始20分前受付。バドミントン混雑時は当日抽選。名簿記入・利用券購入・受付・リストバンド装着。区分終了10分前から清掃

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

区内在住・在勤・在学。年齢は種目別予定のeligible参照。

受付方法

初回参加申込書持参。小学生は専用申込書と誓約書。

確認日：2026-09-07

料金

個人利用1単位。65歳以上・障がい者・中学生以下100円

対象者

小学生以上。未就学児は室場内に入場不可

受付方法

予約不要。1階総合受付へ。券売機（1階受付横または地下1階）で個人利用券購入

確認日：2026-09-07

料金

高校生以上200円、中学生以下100円。区内在住70歳以上・障がい者・18歳以下しなか所持者免除（登録確認が必要）

対象者

品川区在住・在勤・在学を証明できる書類を持参して登録

受付方法

当日券売機で種目券購入。従来フリー利用カードから2026-09-15にQR個人登録カードへ移行。9/1から事前申請可。移行後はQRカードで発券し利用券を指導員へ提出

確認日：2026-09-07

料金

高校生以上200円、中学生以下100円。区内在住70歳以上・障がい者・18歳以下しなか所持者免除（登録確認が必要）

対象者

品川区在住・在勤・在学を証明できる書類を持参して登録

受付方法

当日券売機で種目券購入。従来フリー利用カードから2026-09-25にQR個人登録カードへ移行。9/1から事前申請可。移行後はQRカードで発券し利用券を指導員へ提出

確認日：2026-09-07

料金

公式案内で未確認

対象者

一般公開は市外の方も利用可。抽選時は府中市民優先

受付方法

設定種目の時間帯に直接来館し使用券購入。開始5分前に定員超過なら市民優先抽選

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

無料

対象者

千代田区在住・在勤・在学者

受付方法

公式案内に記載なし

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

確認した現行個人開放案内・スポーツ開放要綱に料金明記なし

対象者

小平市在住・在勤・在学の方

受付方法

当該開放校の管理指導員へ申込み、許可を受ける（公式要綱第8条第4項）

確認日：2026-09-07

料金

確認した現行個人開放案内・スポーツ開放要綱に料金明記なし

対象者

小平市在住・在勤・在学の方

受付方法

当該開放校の管理指導員へ申込み、許可を受ける（公式要綱第8条第4項）

確認日：2026-09-07

料金

確認した現行個人開放案内・スポーツ開放要綱に料金明記なし

対象者

小平市在住・在勤・在学の方

受付方法

当該開放校の管理指導員へ申込み、許可を受ける（公式要綱第8条第4項）

確認日：2026-09-07

料金

会場により参加費を徴収する場合あり。金額は公式ページに記載なし。

対象者

個人利用。居住・年齢条件は公式ページに記載なし。

受付方法

毎週金曜の開催時刻に直接参加。参加者による自主運営。

確認日：2026-09-08

料金

無料

対象者

千代田区在住・在勤・在学者

受付方法

公式案内に記載なし

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

会場により参加費を徴収する場合あり。金額は公式ページに記載なし。

対象者

個人利用。居住・年齢条件は公式ページに記載なし。

受付方法

毎週金曜の開催時刻に直接参加。参加者による自主運営。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

公式案内で未確認

対象者

一般公開は市外の方も利用可。抽選時は府中市民優先

受付方法

設定種目の時間帯に直接来館し使用券購入。開始5分前に定員超過なら市民優先抽選

確認日：2026-09-07

料金

200円

対象者

個人一般使用。居住地域の限定記載なし

受付方法

登録・事前予約不要。当日利用券購入

確認日：2026-09-07

料金

200円

対象者

個人一般使用。居住地域の限定記載なし

受付方法

登録・事前予約不要。当日利用券購入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

1種目・1区分。市内在住在勤在学と姉妹友好都市の方は市内料金。種目変更は別途券購入

対象者

市外も利用可能。体育室の幼児は3歳以上でおむつが取れている方

受付方法

各種目先着順・定員あり。混雑時は入場制限・順番待ち。券売機最終20:30

確認日：2026-09-07

料金

現行個人利用案内に料金の記載なし。無料とは断定しない。

対象者

中野区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要、当日直接会場で利用簿記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

確認した現行個人開放案内・スポーツ開放要綱に料金明記なし

対象者

小平市在住・在勤・在学の方

受付方法

当該開放校の管理指導員へ申込み、許可を受ける（公式要綱第8条第4項）

確認日：2026-09-07

料金

確認した現行個人開放案内・スポーツ開放要綱に料金明記なし

対象者

小平市在住・在勤・在学の方

受付方法

当該開放校の管理指導員へ申込み、許可を受ける（公式要綱第8条第4項）

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

葛飾区在住・在勤・在学。

受付方法

実施日に直接来場し、指導員へ申込み。名簿へ氏名記入。

確認日：2026-09-08

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

年度の公式個人開放案内に料金明記なし

対象者

市民のスポーツ振興を目的とした個人開放。住所制限・利用年齢の明記なし

受付方法

実施日に直接会場へ行き、指導員に参加の旨を伝える

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。バドミントンはシャトル代の実費負担の場合あり。

対象者

墨田区在住・在勤・在学の中学生以上。中学生は保護者または20歳以上の方の送迎が必要。

受付方法

当日直接会場。初回のみ個人票を提出。

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

一人でも利用可。年齢・居住条件の記載なし。

受付方法

開催日に管理人または指導員へ直接申込み。当日登録後すぐ利用可。

確認日：2026-09-08

料金

無料。

対象者

台東区在住・在勤・在学の中学生以上。

受付方法

事前申込不要。当日直接参加。

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

区内在住・在勤・在学。年齢は種目別予定のeligible参照。

受付方法

初回参加申込書持参。小学生は専用申込書と誓約書。

確認日：2026-09-07

料金

現行個人利用案内に料金の記載なし。無料とは断定しない。

対象者

中野区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要、当日直接会場で利用簿記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

区内在住・在勤・在学。年齢は種目別予定のeligible参照。

受付方法

初回参加申込書持参。小学生は専用申込書と誓約書。

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

一般(18歳以上)当日券300円、こども(高校生以下)・65歳以上・障がいをもつ方150円

対象者

公式案内に記載なし

受付方法

予約不要。先着順(エアーライフル・ビームライフルを除く)

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

200円

対象者

個人一般使用。居住地域の限定記載なし

受付方法

事前登録・予約不要。当日受付。種目別の抽選・先着条件を確認

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

文京区在住・在勤・在学。学校別に参加可能年齢・経験レベルが異なる。

受付方法

事前登録・申込不要。予定時間内に直接学校へ行き、指導員の指示に従う。途中参加・退出可。

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料。

対象者

台東区在住・在勤・在学の中学生以上。

受付方法

事前申込不要。当日直接参加。

確認日：2026-09-08

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

練馬区在住・在勤・在学

受付方法

当日学校の体育館受付で利用申請書記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

無料（公式案内の記載）

対象者

目黒区在住・在勤・在学

受付方法

事前申込み不要

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07

料金

現行個人開放案内で料金の記載を確認できない。無料とは断定しない。

対象者

原則小学生以上の大田区在住・在勤者

受付方法

事前予約不要。会場受付ノートへ氏名・住所・連絡先を記入

確認日：2026-09-07